TRÀ HOA MẪU ĐƠN

Mẫu đơn:

• Mẫu đơn (tên khoa học: Paeonia officinalis) là loài cây thân thảo, sống lâu năm, có hoa lớn. Hoa mẫu đơn nở nhiều từ mùa xuân đến đầu hè, có cây nở quanh năm, màu sắc hoa từ hồng, đỏ tía đến trắng hoặc vàng.
• Hoa mẫu đơn có nhiều ý nghĩa khác nhau. Tại phương Đông, hoa tượng trưng cho phú quý và thịnh vượng (do hoa nở vào đầu năm mới), tình mẫu tử và vẻ đẹp của người phụ nữ. Hoa cũng mang ý nghĩa trong Phật giáo và Thiên chúa giáo.

Thành phần hoạt chất: Paeoniflorin, alcaloid, caroten, tinh dầu tốt cho sức khỏe…

Lợi ích từ trà hoa mẫu đơn:

     1, Thư giãn, tăng cường trí nhớ:

• An thần, mang lại cảm giác thư giãn thoải mái;
• Giãn cơ, giảm đau mỏi, đau do co cứng;
• Tăng cường máu lên não, giúp tăng cường trí nhớ, chống đau đầu, chóng mặt, ù tai;

     2, Tốt cho gan:

• Giải độc gan;
• Cải thiện và tăng cường chức năng gan;

     3, Chăm sóc hệ tim mạch:

• Hạ huyết áp;
• Tăng cường tuần hoàn máu;

     4, Dưỡng sinh:

• Theo y học ngày nay, trà mẫu đơn giúp tăng cường tuần hoàn máu, đặc biệt là tăng lượng máu đến các cơ quan nội tạng, kích thích vận chuyển oxi và các chất dinh dưỡng, giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ;
• Theo y học cổ truyền, mẫu đơn giúp bồi bổ ngũ tạng, gồm: tim, gan, lách, phổi, thận. Giúp dưỡng sinh ở người lớn tuổi;

     5, Lợi ích tuyệt vời của hoa mẫu đơn đối với phụ nữ:

• Điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, làm giảm cơn đau bụng kinh, tăng cường sinh lý nữ;
• Điều hòa rối loạn nội tiết tố, giúp phụ nữ giữ gìn sức khỏe và nhan sắc trong thời kỳ tiền mãn kinh;
• Chống lão hóa, làm mờ các vết nhăn và tàn nhang ở tuổi trung niên;

     6, Trà giúp giải cảm lạnh, giảm tiết dịch nhày đường hô hấp, giảm nghẹt mũi do lạnh.

Lưu ý: Phụ nữ có thai và đang cho con bú, người rối loạn đông máu, người chuẩn bị phẫu thuật và vừa phẫu thuật xong hạn chế sử dụng.

Lượng dùng trong ngày: 3-5 nụ hoa mẫu đơn khô pha trà dùng trong ngày.

Cách pha:

• Cho 3-5 nụ hoa vào ấm trà.
• Tráng trà bằng nước sôi, giúp trà thơm hơn và “đánh thức” những cánh hoa khô.
• Pha trà trong 250ml nước sôi. Cánh hoa dày chắc, bạn nên đun lửa nhỏ hoặc ủ trà 8-12 phút để chiết được chất dinh dưỡng từ hoa. Thêm đường, mật ong, cỏ ngọt  tùy khẩu vị;
• Thưởng thức nóng hoặc lạnh.

"Trà có tác dụng dưỡng sinh, dưỡng nhan rất tốt, hương thơm ngọt, vị hơi nhạt, nên thêm mật ong để tách trà có hương vị trọn vẹn"

Thời điểm sử dụng:

• Trà không chứa cafein, có thể dùng vào mọi thời điểm trong ngày.
• Trà uống hàng ngày, dùng lâu không có tác dụng phụ.

Bạn có thể kết hợp:

• Trà mẫu đơn-cam thảo làm thư giãn cơ, chống chuột rút, đau do co cứng cơ.
• Trà mẫu đơn-hoa hồng giúp tỉnh táo dựa trên tác dụng hoạt huyết nên không gây ảnh hưởng tới giấc ngủ như các loại trà chứa cafein.